#Mental Health#Personal Journals

療。心。癒

歡迎來到Cris的心靈小宇宙,這裡我會分享自己如何從各種人生角色中,慢慢找回屬於自己的定位,找回自己的名字,並藉由一些生活中的小事件,分享我的啟發與看見~~一起來聊療吧~

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熱門單集

#01

2025-04-25

EP.08 活出你希望孩子活出的人生

你希望你的孩子將來長成什麼樣子? 成為甚麼樣的人? 你希望你的孩子將來活出甚麼樣的人生? 那你呢? 你有活出那個樣子嗎? 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm3zu1uui016r01rp185n2m84/comments

12 min 21 sec

#02

2025-03-11

EP.07 身心靈不靈

Hi~~~久違的更新這集我們來聊一聊面對如雨後春筍般大量出現的各種靈性療癒課程我個人認為在接觸這些靈性療癒之前應該要先建立起來的幾個觀點留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm3zu1uui016r01rp185n2m84/comments

12 min 45 sec

#03

2025-02-16

EP.06 你也被框架限制住了嗎?

你們有想過我們是如何被自己建立出來的框架給影響的嗎? 這些框架是規範我們還是限制了我們呢? 一起來聽聽最近發生在我身上的小故事然後思考看看框架對我們生活上的影響吧~ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm3zu1uui016r01rp185n2m84/comments

11 min 52 sec

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